Tudásanyagok a babák és kisgyermekek alvásáról
Itt találod a cikkeket, előadásokat, esettanulmányokat, kurzusokat a babák és kisgyermekek alvásáról időrendi sorrendben, legelöl a legfrissebb tudásanyaggal.
A tudásanyagok egy része mindenki számára ingyenesen elérhető, más részük (TUDÁSTÁR CIKK, ELŐADÁS, KURZUS és ESETTANULMÁNY néven jelölve) kizárólag az Anya, gyere! Tudástár előfizetőinek hozzáférhető.
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az éjszakai ébredésekről
A tartalomból: Csekklista, mik a gyakori okok Milyen az összefüggés az okok és az ébredések mintázat [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden, amit tudni érdemes az elalvás előtti rutinról…
Az elalvás előtti rutin ugyanolyan fontos része az altatásnak, mint maga az altatás. Ha erre nem figy [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: A napirend váltások miértje és hogyanja
A napirend váltás, amikor a gyermek elhagyja az egyik nappali alvását, minden babát és kisgyermeket é [...]
Nem „akar” a baba a megszokott időben elaludni… – miért?
Hirtelen nem akar a baba a megszokott időben elaludni? Kezded a rutint, de nem lazul el a pici, inkáb [...]
A babák napirendje – a napirend fontossága
Sokan nem is gondolják, hogy a napirend, a jó nappali alvások, az esti altatás jó időzítése és a megf [...]
Az éjszakai felébredések következményei
Óránként kel a baba éjjelente.... Már azt sem tudod, hogy hívnak... Gépiesen altatod vissza, közben p [...]
Miért alszik így vagy úgy a baba?
Miért alszik el az egyik baba magától az anya mellett vagy a kiságyában? A másikat meg miért kell ehh [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Ne altasd így, mert mi lesz 2 év múlva?
"Nem merem cicin altatni a 2 hetes babát, nehogy hozzászokjon. Bár így folyton sír, nem alszik, de ak [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Miért ébred fel a baba, ha lerakom?
"Elaltatom a babát ringatva/cicin, majd lerakom és megyek a dolgomra..." Ez az a helyzet, ami vagy sik [...]
TUDÁSTÁR CIKK: A fix napirend mítosza
Sok szülő úgy gondolja, hogyha egyszer beállt a napirend, a baba fixen, mondjuk 3x alszik egy nap, kb. [...]
5 tévhit, mely nem segít jól aludni a babának
5 olyan mítoszt mutatok most be Neked, amikről senki nem beszél. Persze, hamarosan máshol is elérhető [...]
Ha nem alszik a baba…
Egy nemalvó baba miatt szörnyen tudod érezni magad. A tehetetlenség, a kialvatlanság, a hihetetlen fá [...]
Altatási 1×1 nagyszülőknek
Mindannyian tudjuk, hogy a friss szülőknek hatalmas segítség a nagyszülői támogatás. Teljesen mindegy [...]
Miért sír a baba az altatásnál?
Miért sír a baba, ha altatni próbálod? Miért tiltakozik az altatás ellen? Miért tart emiatt hosszú id [...]
5 tévhit, mely akadályozza a baba békés éjszakáit
5 olyan tévhitet osztok most meg ebben a cikkben, amik mind megakadályozhatják, hogy jól tudj segíten [...]
Bianka és Ricsi története – az éjszakai ébredések okai és megoldása
A mai cikkben Bianka történetét osztom meg veled. Bianka hozzám fordult a kisfia, Ricsi éjszakai ébre [...]
Újabb mérföldkő az alvásban – A 2 éves kor
2 éves kor környékén a kisgyermekek sokszor elkezdenek tiltakozni az alvás ellen, ki-kimarad a délutá [...]
A minőségi alvás segít megelőzni a szülés utáni depressziót
A napokban volt a Lelki egészség világnapja, amely kezdeményezéshez Magyarország már 25 éve csatlakoz [...]
Ezért ne altasd a gyermekedet autósülésben!
Minden szülő egyik legnagyobb félelme, hogy a kisbabája alvás közben meghal. Tudjuk, mi az a hirtelen [...]
Miért alszanak keveset már a kismamák is?
Az anyukák – köztudottan – keveset alszanak, akár hosszú éveken át. Arról azonban ritkábban beszélünk [...]
Szülőként napi 5 óránk megy el altatásra
Gondoltad volna, hogy átlagosan napi 5 órát csak azzal töltesz, hogy a gyermekedet rábírd az alvásra? [...]
A szerzői jogokról
Mi történhet, ha valaki megossza egy könyv digitális változatát a szerző hozzájárulása nélkül Faceboo [...]
Nem kérünk a Bezzeganyákból!
Bárki bármit mond, az édesanyák dolga igenis nehéz. És nemcsak azért, mert komoly felelősséggel tarto [...]
Miért fontos a testi kontaktus a babáknak és a mamáknak?
Azt mindannyian tudjuk, hogy fontos, jó, sőt csodálatos érzés a kisbabánkat a karjainkban tartani, me [...]