Tudásanyagok a babák és kisgyermekek alvásáról
Itt találod a cikkeket, előadásokat, esettanulmányokat, kurzusokat a babák és kisgyermekek alvásáról időrendi sorrendben, legelöl a legfrissebb tudásanyaggal.
A tudásanyagok egy része mindenki számára ingyenesen elérhető, más részük (TUDÁSTÁR CIKK, ELŐADÁS, KURZUS és ESETTANULMÁNY néven jelölve) kizárólag az Anya, gyere! Tudástár előfizetőinek hozzáférhető.
A baba napirendje
A napirend legyen egyszerre szigorú és rugalmas. Mégis, hogyan? Legyen szigorú! az alvásidő és [...]
Babaalvással kapcsolatos mítoszok – Az alvásigény
Rengeteg anyukától hallom ezt a mondatot:" Az én kisfiamnak kevesebb alvás is elég.." Vagy ezt: "a vé [...]
A szokás hatalma
Miért olyan nehéz megvátoztatni a szokásainkat? Mert hozzászoktunk? Vagy nehéz kilépni abból, amit má [...]
Miért vezess alvásnaplót?
Minden konzultációra vagy a Tudástárban tanácsot kérő jelentkező anyukától azt kérem, hogy vezessen n [...]
Együtt alvás – de meddig?
Közkívánatra! Ígéretemhez hívem jövök a következő népszerű témával, ami az együtt alvás befejezése. A [...]
(Csoda)szerek helyett…
"Miért nem segít az illóolaj vagy a nyugtató tea a baba alvásán?" -naponta hallom, olvasom ezt a kérd [...]
Növekedési ugrások és a baba alvása
A baba az első életéve során általában megháromszorozza a születési súlyát és kb. 25 cm-t nő. Óri [...]
Mikor menjen a baba este aludni?
A jó éjszakai babaalvás egyik alapvető feltétele az, hogy elég időt adjunk a picinek az éjszakai alvá [...]
5. A babák fejlődése – Miért nyűgösek este a babák?
A babák, különösen az újszülöttek és a pár hónapos csecsemők gyakran nyűgösködnek, sírnak a délutáni, [...]
Végre alszik a baba!!! És Te?
Az elmúlt hónapok (évek) alatt minden éjjel felkeltél a babához. Végre a pici hosszabb időszakokat al [...]
4. A babák fejlődése – csecsemőkori hasfájás
Folytatjuk a babák fejlődésével kapcsolatos sorozatunkat a csecsemőkori hasfájással vagy más néven kó [...]
3. A babák fejlődése – 1-3 hónapos babák alvása
Folytatjuk a sorozatot, ami a babák alvásának a fejlődéséről szól. A mai részben az 1-3 hónapos csöpp [...]
Nyaralás a babával – mi lesz az alvással?
Hurrá, nyaralunk/telelünk! ☺ De vajon hogy alszik majd a baba az idegen környezetben? Mi lesz a nappa [...]
2. A babák fejlődése – hogyan segítsünk az újszülöttnek jól aludni?
Folytatjuk a sorozatot a babák alvásának fejlődéséről - továbbra is az újszülöttekkel foglalkozunk. A [...]
1. A babák fejlődése – újszülöttkor
Új sorozatot indítunk, melyben a babák alvásának fejlődéséről olvashattok. Sorra vesszük a különböző [...]
5 lépés a jó napirendért
A babák általában 6 hónapos koruk körül érnek meg arra, hogy többé-kevésbé fix napirend szerint éljék [...]
Keveset alszik éjszaka a baba?
Mennyit aludjon éjjel a baba? Mik a következményei a kevés éjszakai alvásnak? Mit tehetünk, hogy több [...]
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet
A mai blogbejegyzésemet két dolog ihlette. Az egyik az amerikai National Sleep Foundation új korsp [...]
Az önálló elalvás – hogyan érjük el?
Miért lehet szükség arra, hogy a baba kevesebb segítséggel vagy önállóan is el tudjon aludni? Az önál [...]
Az éjszakai szoptatások elmaradása
A babák egy része - ahogy telnek a hónapok - egyre ritkábban éhezik meg éjjelente, majd egyszer csak [...]
Szabad-e együtt aludni a babával?
Szeretném megosztani a saját álláspontomat az együttalvás, külön alvás témában. Nézegetem az internet [...]
Biztonságos együtt alvás a babával
Teljesen mindegy, hogy a baba hol alszik, ha megteremtjük számára a biztonságos alvási körülményeket. [...]
Meg kell-e tanítani a babát önállóan elaludni, a kiságyban aludni?
Ez egy kényes kérdés. Sokakban indulatokat szül. Szerintem leginkább amiatt, hogy van néhány makacs t [...]
Éjszakai rémálmok és felriadások
Az éjszakai rémálmok és felriadások félelmetesnek tűnő élmények mind a gyermeknek, mind a szüleinek. [...]