Vigyázzunk, nehogy a baba leguruljon az ágyról. Tehetjük közvetlenül a fal mellé az ágyat vagy a matracot, illetve használhatunk védőkorlátot. Fontos, hogy a korlát és az ágy, illetve az ágy és a fal közé ne tudjon beszorulni a baba semelyik testrésze.
A baba az anya és a fal/védőkorlát között aludjon. Ez azért jobb megoldás, mintha a szülők között aludna a csecsemő, mert vannak apák, akik túl mélyen aludnak ahhoz, hogy érzékeljék a babát alvás közben, így véletlenül ráfordulhatnak vagy rátehetik a kezüket. Az is megoldás, ha az apa átmenetileg nem az anyával és a babával alszik.
A baba mindig a hátán feküdjön.
Használjunk megfelelő méretű családi ágyat, hogy mindenki kényelmesen és biztonságosan elférjen.
1 éves kor alatti baba ne aludjon együtt a nagyobb testvérével, mert a gyermekek nem tudnak éjjel figyelni a kisebb tesóra.
Jó megoldás a szülői ágyhoz csatlakoztatható babaágy, így az együtt- és a különalvás előnyeit és élvezheti a család.
Ne legyen az anyukán hosszú nyaklánc, vagy a hálóingén megkötő, mert a baba éjszaka belegabalyodhat.
Ne használjunk vastag takarókat, süppedős párnákat, elektromos ágymelegítőt, ha együtt alszunk a babával.
Figyeljünk az ágy környékére is (konnektorok, telefontöltő, éjjeli lámpa, üvegpohár, gyógyszerek, éles sarkok).
Amikor nem javasolt az egy ágyban alvás:
nikotin, alkohol, drogok, nyugtatók használata, vagy olyan anyai (apai) betegség, mely alvászavarokkal jár,
vízágyon, kanapén, puha, süppedős, több részből álló matracon,
csak tápszert kapó babáknál,
korababáknál vagy bizonyos betegségekkel küzdő babáknál.
